टूटी हुई हड्डियाँ: प्रकार, लक्षण और उपचार

हड्डियाँ क्यों टूटती हैं?

दांतों के बगल में, हड्डियां मानव शरीर की सबसे कठिन संरचनाएं हैं। जबकि हम उन्हें कठोर मानते हैं, हड्डियां शारीरिक रूप से तनाव में होने पर "थोड़ा" देती हैं। बहुत ज्यादा तनाव होने पर हड्डियां टूट सकती हैं। कुछ मामलों में, वे सभी तरह से टूटने के बजाय दरार कर सकते हैं। कुछ प्रकार की हड्डी टूटने के साथ, एक हड्डी वास्तव में बिखर जाती है। ऑस्टियोपोरोसिस या कैंसर जैसी कुछ बीमारियां हड्डियों को अधिक नाजुक बनाती हैं, इसलिए उनमें फ्रैक्चर जैसी चोटों का खतरा अधिक होता है। हड्डियों के लिए आघात भी हड्डी चोट का कारण बन सकता है।

अस्थि भंग के लक्षण

हड्डी टूटने को चिह्नित करने के लिए डॉक्टर कई तरह के शब्दों का इस्तेमाल करते हैं। ब्रेक की डिग्री और वहाँ है या नहीं एक खुला घाव है कि ब्रेक के साथ जुड़ा हुआ है कुछ कारक हैं जो डॉक्टर हड्डी के फ्रैक्चर को चिह्नित करने के लिए उपयोग करते हैं। एक बंद फ्रैक्चर वह है जो त्वचा से नहीं टूटता है। इसे एक साधारण फ्रैक्चर भी कहा जाता है। विपरीत एक यौगिक है, या खुला फ्रैक्चर है। इस प्रकार के फ्रैक्चर जहां हड्डी त्वचा से होकर गुजरती है। एक आंशिक फ्रैक्चर वह है जिसमें हड्डी को सभी तरह से नहीं तोड़ा जाता है। एक पूर्ण विराम एक फ्रैक्चर का वर्णन करता है जहां हड्डी दो या अधिक टुकड़ों में टूट जाती है। यदि टूटी हुई हड्डी के टुकड़े ऊपर हो जाते हैं, तो यह एक गैर-विस्थापित विराम का वर्णन करता है। यदि टूटी हुई हड्डी के टुकड़े ऊपर नहीं जाते हैं, तो यह विस्थापित फ्रैक्चर का वर्णन करता है। एक ग्रीनस्टिक फ्रैक्चर वह है जिसमें हड्डी झुकती है और दरार पड़ती है, पेड़ की शाखा के समान। इस प्रकार के फ्रैक्चर आमतौर पर 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में होते हैं जिनकी नरम हड्डियां होती हैं।

अस्थि भंग के प्रकार

कई अन्य शर्तें हैं जो डॉक्टर हड्डी के फ्रैक्चर को चिह्नित करने के लिए उपयोग करते हैं।

• एक अनुप्रस्थ अस्थिभंग एक हड्डी टूटना है जो सीधे हड्डी के पार जाता है।
• एक तिरछा फ्रैक्चर एक हड्डी टूटना है जहां एक कोण पर हड्डी टूट जाती है।
• कमिटेड फ्रैक्चर एक हड्डी टूटना है जहां हड्डी कम से कम 3 टुकड़ों में बिखर जाती है।
• एक तनाव फ्रैक्चर एक हेयरलाइन फ्रैक्चर है जो अक्सर पैरों या पैरों की हड्डियों में होता है जैसे कि दोहराए जाने वाले प्रभाव जैसे दौड़ने से।
• एक ग्रीनस्टिक फ्रैक्चर है, जहां हड्डी एक तरफ झुक जाती है और एक ताजा पेड़ की शाखा के समान टूट जाती है या दूसरे पर दरार पड़ जाती है।

ऊपर सूचीबद्ध लोगों के अलावा अस्थि भंग के अन्य प्रकार भी हैं। फ्रैक्चर के लिए शरीर में सबसे आम साइटें हंसली (कॉलर बोन), कलाई, टखने और कूल्हे हैं। यह भी संभव है कि हड्डियों को प्रकोष्ठ (ulna और त्रिज्या), निचले पैर (टिबिया, फाइबुला), पीठ (कशेरुक), और शरीर में अन्य हड्डियों को तोड़ दिया जाए।

फ्रैक्चर मई चोट

कभी-कभी एक छोटा फ्रैक्चर चोट नहीं करता है या तत्काल दर्द का कारण बनता है। कभी-कभी एक फ्रैक्चर पीड़ित व्यक्ति सदमे में होता है, इसलिए वे हड्डी टूटने से तुरंत दर्द महसूस नहीं कर सकते हैं। कुछ फ्रैक्चर बहुत दर्दनाक हैं। दर्द या तो एक गहरी, तीव्र दर्द है या तेज दर्द की तरह महसूस हो सकता है। जिन बच्चों को छोटे-छोटे फ्रैक्चर होते हैं, वे किसी भी दर्द का अनुभव नहीं कर सकते हैं और यह भी महसूस नहीं कर सकते हैं कि उन्होंने हड्डी तोड़ दी है।

अस्थि भंग के लक्षण

टूटी हुई हड्डियों में दर्द के अलावा कई अन्य लक्षण हो सकते हैं। आपको चोट की साइट पर निम्नलिखित में से कुछ संयोजन दिखाई दे सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• चोट
• सूजन
• गर्मजोशी
• दुर्बलता
• कुरूपता

अगर आपको हड्डी टूटती है तो आपको ठंड लग सकती है या चक्कर आ सकता है। कुछ लोग पास आउट। आप देख सकते हैं कि शरीर का प्रभावित क्षेत्र सही नहीं दिखता है। आप प्रभावित क्षेत्र को स्थानांतरित करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं जैसा कि आप सामान्य रूप से करते हैं। एक टूटी हुई हड्डी लग सकती है जैसे वह एक विषम कोण पर मुड़ी हुई हो।

भड़काऊ हीलिंग स्टेज

फ्रैक्चर हीलिंग के शुरुआती चरणों में, घायल क्षेत्र में सूजन हो जाती है और विराम स्थल पर रक्त का थक्का बन जाता है। प्रतिरक्षा कोशिकाएं मलबे को हटाती हैं और किसी भी रोगाणु से लड़ती हैं जो घायल स्थल पर हैं। शरीर उपचार की प्रक्रिया में सहायता के लिए क्षेत्र के चारों ओर नई रक्त वाहिकाओं को बढ़ता है। रक्त वाहिकाएं टूटी हुई हड्डी तक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को पहुंचाती हैं ताकि इसे ठीक किया जा सके। वे प्रतिरक्षा कोशिकाओं को भी वितरित करते हैं जो साइट के "क्लीन अप" की सुविधा प्रदान करते हैं। एक टूटी हुई हड्डी से पीड़ित होने के बाद तीव्र चिकित्सा चरण कुछ दिनों तक लगभग एक सप्ताह तक रहता है।

सॉफ्ट कैलस रिपरेटिव फेज

हड्डी के उपचार के पुनरावर्ती चरण का पहला भाग हड्डी फ्रैक्चर के लगभग 4 से 21 दिन बाद होता है। इस चरण के दौरान टूटी हड्डी के चारों ओर एक नरम कैलस बनता है। कोलेजन क्षेत्र में स्थानांतरित हो जाता है और धीरे-धीरे रक्त के थक्के की जगह लेता है। कैलसस हड्डी जितना मजबूत नहीं होता है लेकिन यह रक्त के थक्के से अधिक कठोर होता है। यही कारण है कि उपचार के दौरान कलाकारों का होना इतना महत्वपूर्ण है। यह जगह में हड्डी रखता है जबकि चिकित्सा हो रही है। यदि इस समय के दौरान हड्डी हिलती है, तो कॉलस टूट सकता है और आगे रिकवरी में देरी हो सकती है।

हार्ड कैलस रिपरेटिव फेज

हड्डी के उपचार का कठिन कैलस रिपेरेटिव चरण लगभग 2 सप्ताह के बाद शुरू होता है, जब आपको अस्थि-भंग हड्डी मिली होती है। ओस्टियोब्लास्ट नामक कोशिकाएं हड्डी के टूटे टुकड़ों के बीच पुल में नई हड्डी बनाने के लिए टिशू में खनिज जोड़ देती हैं। परिणामी ऊतक को हार्ड कैलस कहा जाता है। हड्डी टूटने के लगभग 6 से 12 सप्ताह के दौरान हड्डी के उपचार का यह चरण समाप्त हो जाता है।

रिमॉडलिंग चरण

हड्डी की चिकित्सा के दौरान रीमॉडलिंग चरण नई हड्डी के गठन की प्रक्रिया को संदर्भित करता है। इस चरण के दौरान, ओस्टियोक्लास्ट नामक कोशिकाएं गठित किसी भी अतिरिक्त हड्डी को हटा देती हैं ताकि एक हड्डी अपने मूल आकार को बरकरार रखे। आपका डॉक्टर आपको इस चरण में अपनी सामान्य गतिविधि को फिर से शुरू करने की सलाह दे सकता है क्योंकि यह वास्तव में हड्डी को ठीक करने में मदद करेगा। यह उपचार का सबसे लंबा चरण है। अस्थिभंग हड्डी का अनुभव करने के बाद यह 9 साल तक रह सकता है।

अस्थि फ्रैक्चर उपचार

टूटी हुई हड्डी के लिए उपचार में हड्डी को वापस स्थापित करना शामिल है। आर्थोपेडिक चिकित्सक हड्डी को रखने और प्रभावित अंग को स्थिर करने के लिए एक केस, स्प्लिन्ट या ब्रेस का उपयोग कर सकता है। कास्ट आमतौर पर प्लास्टर या फाइबरग्लास से बने होते हैं। फ्रैक्चर के प्रकार और फ्रैक्चर के स्थान के आधार पर, कास्ट, ब्रेस या स्प्लिंट प्रभावित क्षेत्र को पूरी तरह से स्थिर कर सकता है या यह पास के जोड़ों के सीमित नियंत्रित आंदोलन के लिए अनुमति दे सकता है जब तक कि यह उपचार में हस्तक्षेप नहीं करेगा। चिकित्सक दर्द के लिए दवा लिख ​​सकता है।

जटिल विराम उपचार

यदि आप एक जटिल हड्डी को तोड़ते हैं, जैसे कि एक हड्डी जो त्वचा से बाहर निकलती है या बाहर निकलती है, या एक अन्य प्रकार का गंभीर विराम होता है, तो जटिल उपचार की आवश्यकता हो सकती है। आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। कभी-कभी, आर्थोपेडिक सर्जन हड्डी के टुकड़ों को पकड़ने के लिए पिन, शिकंजा, प्लेट या छड़ का उपयोग करते हैं ताकि वे सही तरीके से ठीक हो जाएं। चोट ठीक होने के बाद इनमें से कुछ शरीर में रह सकते हैं। अन्य समय में उपचार होने के बाद उन्हें हटाया जा सकता है। कुछ प्रकार के विराम के लिए, कर्षण की आवश्यकता होती है। ट्रैक्शन फुफ्फुसा और वजन की एक प्रणाली है जो हड्डियों को सही स्थिति में रखती है ताकि वे ठीक हो सकें।

प्रारंभिक अस्थि फ्रैक्चर रिकवरी

हड्डी टूटने से उबरने में कई हफ्तों से लेकर कुछ महीनों तक का समय लग सकता है। आपकी उम्र, समग्र स्वास्थ्य और आपके टूटने के प्रकार जैसे कारकों का वसूली समय पर प्रभाव पड़ता है। पहले 1 से 2 सप्ताह तक फ्रैक्चर का सामना करने के बाद अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अपने आप को धक्का मत करो। निर्देशित के रूप में आराम करें और अपने शरीर के प्रभावित हिस्से का उपयोग न करें। अच्छी आत्म-देखभाल का अभ्यास करें। धूम्रपान नहीं करते। यदि आपका डॉक्टर आपके लिए भौतिक चिकित्सा निर्धारित करता है, तो निर्देशित के अनुसार अभ्यास करें। स्वस्थ आहार खाएं और सुनिश्चित करें कि आपको स्वस्थ हड्डी के पुनर्निर्माण के लिए पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन डी मिल रहा है।

अस्थि फ्रैक्चर रिकवरी सप्ताह 3 से 5

चिकित्सा के दौरान आपकी टूटी हुई हड्डी को स्थिर करना महत्वपूर्ण है, लेकिन जब आप उनका उपयोग नहीं करते हैं तो मांसपेशियां शोष करने लगती हैं। आप कमजोर और कठोर हो सकते हैं। यदि इस समय के दौरान आपका चिकित्सक भौतिक चिकित्सा निर्धारित करता है, तो निर्देशानुसार अभ्यास करें। यह कठोरता को कम करने और मांसपेशियों के निर्माण में मदद करेगा। आंदोलन भी निशान ऊतक को तोड़ने में मदद करता है। आप धीरे-धीरे घायल शरीर के अंग का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं, हालांकि धीरे-धीरे और धीरे-धीरे। आपका डॉक्टर चोट के उपचार की प्रगति की जांच करने के लिए एक्स-रे का आदेश दे सकता है।

हड्डी फ्रैक्चर रिकवरी सप्ताह 6 से 8

आपके उपचार में इस बिंदु पर, चिकित्सक कलाकारों को हटा सकता है। चूंकि आपकी त्वचा और बालों ने प्रकाश नहीं देखा है, आप शरीर के बालों को देख सकते हैं जो सामान्य से बहुत अधिक गहरे हैं। आपकी त्वचा अतिरिक्त पीला और परतदार हो सकती है। प्रभावित क्षेत्र आपको देखने की तुलना में छोटा दिखाई देगा क्योंकि मांसपेशियों का उपयोग न होने के कारण एट्रोफाइड हो गया है। चिकित्सकीय सलाह का पालन करें और अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित भौतिक चिकित्सा करते रहें। अपने चिकित्सक और भौतिक चिकित्सक द्वारा निर्धारित सीमा के भीतर अपनी सामान्य गतिविधियों के साथ सामान्य हो जाएं। गतिविधि आपको पूरी तरह से ठीक होने में मदद करेगी, लेकिन इसकी अधिकता से आपकी वसूली वापस हो सकती है।

चिकित्सा सलाह कब लेनी है

सामान्य प्रकार के फ्रैक्चर का निदान और उपचार काफी सीधा है। यदि आप निम्नलिखित लक्षणों और संकेतों में से किसी का अनुभव करते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। यदि आपकी त्वचा के क्षेत्र नीले पड़ जाते हैं या आपकी कास्ट बहुत तंग या बहुत ढीली महसूस करती है, तो अपने चिकित्सक को देखें। यदि आप अपनी उंगलियों या पैर की उंगलियों को हिला नहीं सकते हैं, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान दें। यदि आप चोट की जगह के पास सूजन, लालिमा, बुखार, या एक बदबूदार निर्वहन विकसित करते हैं, तो आपको संक्रमण हो सकता है इसलिए डॉक्टर को देखें। दर्द का कारण चिंता का कारण है। यदि आपको अपने प्रभावित अंग में सुन्नता, झुनझुनी, या पिन और सुई की भावनाओं का विकास होता है, तो आपको अपने डॉक्टर को भी देखना चाहिए।