अपच उपचार, लक्षण, कारण, घरेलू उपचार राहत, नाराज़गी

अपच के बारे में परिभाषा और तथ्य

• अपच की परिभाषा आपके ऊपरी पेट में परिपूर्णता, दर्द या जलन की एक असहज भावना है।
• अपच के लक्षणों में शामिल हैं
  • पेट में दर्द,
  • नाराज़गी या एसिड अपच (एसिड भाटा),
  • सूजन,
  • गैस,
  • जी मिचलाना,
  • मुंह में अम्लीय स्वाद,
  • पेट की परेशानी,
  • कब्ज या दस्त, और
  • कम हुई भूख।
• अपच के कई कारण होते हैं जिनमें चिकित्सीय स्थिति, दवाएं, आहार और जीवनशैली शामिल हैं। तनाव और चिंता अक्सर अपच को बदतर बना सकते हैं।
• अपच के निदान के लिए परीक्षणों में रक्त परीक्षण, पेट का अल्ट्रासाउंड, एंडोस्कोपी, कोलोनोस्कोपी, ऊपरी जीआई और छोटे आंत्र एक्स-रे श्रृंखला, पेट का सीटी स्कैन या एमआरआई और एक गैस्ट्रिक खाली करने का अध्ययन शामिल है।
• अपच के कई मामलों के लिए उपचार की पहली पंक्ति है
  • धीमी गति से खाने, कम मात्रा में खाने सहित जीवनशैली में बदलाव
  • शराब और कैफीन से परहेज,
  • धूम्रपान छोड़ना,
  • ट्रिगर खाद्य पदार्थों से परहेज, और
  • वेट घटना।
• अपच के इलाज के लिए दवाओं में एंटासिड और एसिड ब्लॉकर्स शामिल हैं।
• अपच का उपचार अंतर्निहित कारण के उपचार पर केंद्रित है।
• अपच के लिए रोग का निदान आम तौर पर अच्छा है अगर अपच जीवन शैली के कारकों के कारण होता है। किसी बीमारी या चिकित्सीय स्थिति के कारण होने वाली अपच के लिए दृष्टिकोण उस स्थिति के संकल्प के आधार पर भिन्न होता है।

अपच क्या है?

• अपच एक शब्द है जो ऊपरी पेट में परिपूर्णता या बेचैनी की भावना का वर्णन करता है।
• अपच के लक्षण अस्पष्ट हो सकते हैं, लेकिन इसमें जलन, नाराज़गी, सूजन और मतली भी शामिल हो सकती है।
• जिसे अपच (और गैर-अम्ल अपच) भी कहा जाता है, यह कई स्थितियों के कारण होने वाला एक सामान्य लक्षण है और यह स्वयं को कोई बीमारी नहीं है।
• कुछ जांचकर्ताओं का सुझाव है कि नाराज़गी और अपच निकट से संबंधित हैं, अन्य इन दो स्थितियों को अलग करते हैं।

अपच क्या पसंद है?

• अपच आपके ऊपरी पेट में एक असहज भावना है।
• यह उस क्षेत्र में परिपूर्णता, दर्द या जलन जैसा महसूस हो सकता है।
• तुम भी फूला हुआ या मतली महसूस कर सकते हैं।

अपच के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

आम अपच के लक्षण और संकेत शामिल हैं:

• पेट में दर्द
• नाराज़गी या एसिड अपच (एसिड भाटा)
• ब्लोटिंग (पूर्ण भावना)
• अत्यधिक गैस (पेट में जलन, पेट फूलना या पेट फूलना)
• उल्टी के साथ या बिना मतली
• मुंह में अम्लीय स्वाद
• पेट खराब होना, पेट फूलना या पेट फूलना
• कब्ज या दस्त
• कम हुई भूख

यदि आपके लक्षणों में बदलाव हैं, या अपच के लक्षण जारी हैं या खराब हो रहे हैं, या यदि वे अनजाने में वजन में कमी, मल में खून, निगलने में कठिनाई या भूख न लगने की वजह से खाने में असमर्थता के साथ अपने स्वास्थ्य संबंधी पेशेवर से परामर्श करें।

नियमित स्वास्थ्य जांच के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर पर जाएँ। आपके अपच के कारण का निदान करने के लिए किए गए कुछ परीक्षण भविष्य में उपचार की प्रतिक्रिया को समझने के लिए दोहराया जा सकता है।

अपच का क्या कारण है?

• अपच कई अलग-अलग स्थितियों का एक लक्षण है।
• यह आमतौर पर जठरांत्र संबंधी मार्ग (भोजन या पेट के एसिड को संसाधित करने में कठिनाई) की एक कार्यात्मक समस्या से संबंधित है।
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम का यह रोग अक्सर बीमारियों, दवाओं और जीवन शैली के कारण होता है।

क्या चिंता का कारण अपच हो सकता है?

तनाव और चिंता शरीर को प्रभावित कर सकते हैं और अपच के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं। चिंता और तनाव के कारण शारीरिक तनाव भी अपच को प्रभावित करता है। क्योंकि अपच चिंता, जीवन शैली और आहार, या किसी अन्य चिकित्सा स्थिति के कारण हो सकती है, यह जानना मुश्किल हो सकता है कि यह क्या कारण है।

यह जानने के लिए कि क्या आपके अपच का कारण बन रहा है, और यदि यह अपच के लक्षणों को बढ़ा रहा है, तो अपनी चिंता को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए डॉक्टर से संपर्क करें।

अपच के कारण कौन से रोग या स्थितियां हैं?

रोग या स्थितियाँ जो अपच को शामिल करने का कारण हो सकती हैं:

• अल्सर (गैस्ट्रिक या ग्रहणी संबंधी अल्सर)
• जीईआरडी (गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग)
• ग्रासनलीशोथ
• हियातल हर्निया
• पित्ताशय की पथरी
• गर्भावस्था (विशेष रूप से देर से)
• अग्न्याशय की सूजन (तीव्र या पुरानी अग्नाशयशोथ)
• पेट की सूजन (तीव्र या पुरानी गैस्ट्रिटिस)
• पेट में संक्रमण और फूड पॉइजनिंग
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS)
• गैस्ट्रोपेरेसिस (एक ऐसी स्थिति जहां पेट ठीक से खाली नहीं होता है; यह अक्सर मधुमेह वाले लोगों में होता है)
• खाद्य एलर्जी या संवेदनशीलता (जैसे लैक्टोज असहिष्णुता)
• हृदय रोग, एनजाइना, दिल का दौरा
• गलग्रंथि की बीमारी
• डिप्रेशन
• पेट का कैंसर (दुर्लभ)

अपच के कारण क्या दवाएं हैं?

ऐसी दवाएं जिनमें अपच शामिल हो सकती है:

• एस्पिरिन और कई अन्य दर्द निवारक जैसे कि नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी)
• स्टेरॉयड (जैसे प्रेडनिसोन, मेथिलप्रेडनिसोलोन और डिकैड्रन)
• एस्ट्रोजेन और मौखिक गर्भ निरोधकों
• एंटीबायोटिक्स (जैसे एरिथ्रोमाइसिन और टेट्रासाइक्लिन)
• थायराइड की दवा
• रक्तचाप की दवा
• कोलेस्ट्रॉल की दवाएं (स्टेटिन)
• दर्द की दवाएं (कोडीन और अन्य नशीले पदार्थ)

क्या जीवन शैली कारकों अपच कारण?

जीवनशैली कारक जिनमें अपच शामिल हो सकता है:

• बहुत ज्यादा खाना, बहुत जल्दी खाना
• वसायुक्त, चिकना या मसालेदार भोजन करना
• अत्यधिक शराब का सेवन
• धूम्रपान
• तनाव, थकान और चिंता
• कैफीन
• खाने के तुरंत बाद गहन व्यायाम करें

मुझे कब अपच के लिए डॉक्टर बुलाना चाहिए?

अपच के लक्षण अन्य चिकित्सा स्थितियों या समस्याओं के संकेत हैं।

यदि कुछ समय में अपच के लक्षण हल्के या हल होते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि इसका इलाज कैसे किया जाए।

यदि आपके पास गंभीर अपच के निम्न लक्षणों में से कोई भी है, यदि आपके लक्षण कुछ दिनों से अधिक समय तक रहते हैं, या यदि वे खराब हो जाते हैं, तो तुरंत चिकित्सा देखभाल लें:

• उल्टी या खून की उल्टी (रक्त लाल या गहरा हो सकता है, जैसे कॉफी के मैदान)
• भूख में कमी
• निगलने में परेशानी
• मल में काले, टेरी मल या दृश्य रक्त
• ऊपरी दाएं पेट में गंभीर दर्द
• पेट में गंभीर दर्द, विशेष रूप से दाईं ओर (यकृत, पित्ताशय की थैली, और परिशिष्ट यहां स्थित हैं)
• त्वचा और आंखों का पीला रंग (पीलिया)
• खाने के प्रति असंबद्ध
• लक्षणों के कारण प्रकाशहीनता, चक्कर आना या बेहोशी

दिल का दौरा पड़ने का कारण हो सकता है लक्षण अक्सर अपच के लिए गलत होते हैं। अगर अपच के साथ सांस की तकलीफ, पसीना, सीने में दर्द या जबड़े, पीठ, गर्दन या बांह में विकिरण के साथ दर्द हो, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

अतिसार और पाचन संकट: समस्या खाद्य पदार्थों से बचने के लिए

किस प्रकार के डॉक्टर अपच का इलाज करते हैं?

आप पहले अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक (सामान्य या पारिवारिक चिकित्सक) को देख सकते हैं जो आपके अपच का निदान करेगा। आपको एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के लिए भेजा जा सकता है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) पथ के विकारों के विशेषज्ञ।

यदि आपको कोई समस्या है जिसके लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है जैसे कि एक गंभीर अल्सर या पित्ताशय की पथरी जिसे आपको एक सामान्य सर्जन के पास भेजा जा सकता है।

अपच के कारण का निदान कैसे किया जाता है?

एक शारीरिक परीक्षा और आपके लक्षणों के बारे में प्रश्नों के अलावा, एक डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षण कर सकता है:

• रक्त परीक्षण
  • रक्त गणना (CBC) का मुकाबला करें
  • लिवर पैनल, एमाइलेज और लाइपेज (अग्नाशयशोथ के लिए)
  • गुर्दा समारोह परीक्षण
  • गियाक टेस्ट (मल में रक्त के लिए एक परीक्षण)
• हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी) परीक्षण, या तो मल परीक्षण या श्वास परीक्षण द्वारा
• पेट का अल्ट्रासाउंड
• एसोफैगोगैस्ट्रोडोडेनोस्कोपी (ईजीडी, या एंडोस्कोपी)
  • कैप्सूल एंडोस्कोपी
• colonoscopy
• ऊपरी जीआई और छोटी आंत्र एक्स-रे श्रृंखला
• पेट के सीटी स्कैन या एमआरआई
• गैस्ट्रिक खाली करने का अध्ययन

क्या घरेलू उपचार अपच को राहत देने में मदद करते हैं?

अपच अन्य स्थितियों का एक लक्षण है, इसलिए उपचार आमतौर पर कारण पर निर्भर करता है। जब कारण जीवन शैली से संबंधित है, तो रोकथाम लक्षणों से राहत पाने का सबसे अच्छा तरीका है।

कुछ ओवर-द-काउंटर दवाओं से अपच दर्द को दूर करने में मदद मिल सकती है:

• एंटासिड्स (टम्स, रोलायड्स)
• एसिड ब्लॉकर्स (रनीटिडाइन, ओमेप्राज़ोल)।

लक्षणों को कम करने के लिए अन्य अपच उपचार में शामिल हैं:

• फ्लैट बिछाने से बचें, क्योंकि इससे लक्षण खराब हो सकते हैं
• पेट में एसिड को कम करने के लिए दूध या पानी पिएं

क्या दवाएं अपच का इलाज करती हैं?

यदि अपच पेट के एसिड, अल्सर, जीईआरडी, ग्रासनलीशोथ या गैस्ट्र्रिटिस के कारण होता है, तो एक डॉक्टर शक्तिशाली एसिड ब्लॉकर्स जैसे:

• ओमेप्राज़ोल (प्रिलोसेक, ज़ेगैरिड)
• लैंसोप्राजोल (प्रीवासीड)
• रबप्राजोल (एसिफेक्स)
• पैंटोप्राज़ोल (प्रोटोनिक्स)
• एसोमप्राजोल (नेक्सियम)
• डेक्लांसोप्राजोल (डेक्सिलेंट)

उपरोक्त कुछ दवाएं ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) ताकत में उपलब्ध हैं।

यदि एंटीबायोटिक्स और एसिड ब्लॉकर्स का संयोजन कई महीनों तक निर्धारित किया जा सकता है यदि अंतर्निहित कारण हेलिकोबैक्टर पाइलोरी ( एच। पाइलोरी ) से संबंधित है।

यदि अंतर्निहित कारण गैस्ट्रोपेरसिस पाया जाता है, तो प्रो-मोटिवेशन ड्रग्स जैसे मेटोक्लोप्रमाइड (रेग्लान) निर्धारित किया जा सकता है।

यदि अपच का अंतर्निहित कारण अवसाद या चिंता से संबंधित पाया जाता है, तो एंटीडिपेंटेंट्स को थोड़े समय के लिए निर्धारित किया जा सकता है।

यदि अंतर्निहित कारण एक दवा है जिसे आप वर्तमान में ले रहे हैं, तो दवा को अचानक बंद न करें। विकल्प खोजने के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ काम करें जो आपके अपच को खराब नहीं करेगा।

यह अंतर्निहित कारण पूरी तरह से या आंशिक रूप से जीवन शैली के कारण होता है, ऊपर सूचीबद्ध दवाएं लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन जीवनशैली में बदलाव (उदाहरण के लिए, एक स्वस्थ आहार खाना, तनाव कम करना और धूम्रपान छोड़ना) सर्वोत्तम परिणाम उत्पन्न करेंगे (नीचे रोकथाम अनुभाग देखें) )।

आप अपच को कैसे रोक सकते हैं?

अपच के अधिकांश एपिसोड चिकित्सा ध्यान के बिना घंटों के भीतर चले जाते हैं। यदि अपच के लक्षण बिगड़ते हैं, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें।

जीवनशैली की आदतों के कारण होने वाली अपच को अक्सर रोका जा सकता है।

• मुंह खोलकर न चबाएं, चबाते समय बात करें, या जल्दी खाएं। यह आपको हवा को निगलने का कारण बनता है, जो अपच को बढ़ा सकता है।
• खाना पूरी तरह से चबाकर धीरे-धीरे खाएं।
• भोजन के बाद तरल पदार्थ पीएं, बजाय इसके दौरान।
• देर रात खाने से बचें।
• मसालेदार, चिकना भोजन से बचें।
• धूम्रपान छोड़ने।
• मादक पेय से बचें।
• कैफीन से बचें।
• व्यायाम करने के लिए खाने के कम से कम एक घंटे बाद प्रतीक्षा करें।
• भोजन के साथ हमेशा एस्पिरिन और एनएसएआईडी लें।
• यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं या भोजन से एलर्जी है, तो उत्तेजित खाद्य पदार्थों से बचें।
• अगर अपच तनाव या चिंता के कारण होता है, तो ध्यान मदद कर सकता है।

अपच कितनी देर तक रहता है?

क्योंकि अपच एक लक्षण है और एक कारण नहीं है, दृष्टिकोण अंतर्निहित कारण को हल करने पर निर्भर करता है।

यदि अपच जीवनशैली की आदतों के कारण होता है, तो रोग का निदान अच्छा है। जीवनशैली के कारण की रोकथाम अक्सर लक्षणों को हल कर सकती है और आपके अपच का इलाज कर सकती है।

यदि अपच दवाओं के कारण होता है, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से उन दवाओं को बदलने के बारे में बात करें जो अपच का कारण नहीं बनती हैं। अपने डॉक्टर की सलाह के बिना कभी भी दवा लेना बंद न करें।

यदि अपच किसी बीमारी या चिकित्सा स्थिति के कारण होता है, तो रोग का निदान अलग-अलग होता है और उस स्थिति के समाधान पर निर्भर होता है। कुछ स्थितियां जैसे कि अल्सर, जीईआरडी, और गैस्ट्रिटिस दवाओं के लिए आसानी से प्रतिक्रिया करते हैं। खाद्य विषाक्तता या गर्भावस्था जैसी स्थितियां स्वयं सीमित हैं और लक्षणों को समय के साथ कम होना चाहिए। हर्नियास और पित्त पथरी, उदाहरण के लिए, आमतौर पर सर्जरी की आवश्यकता होती है, और संबंधित अपच को ऑपरेटिव के बाद हल करना चाहिए।

अन्य स्थितियों का इलाज करना मुश्किल है या अग्नाशयशोथ, गैस्ट्रोप्रैसिस, अवसाद और कैंसर जैसी दवाओं के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। इन स्थितियों के उपचार में जीवनशैली में बदलाव, दवाएं, विशेषज्ञ देखभाल और / या सर्जरी सहित कई तरीके शामिल हो सकते हैं।