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2017 के सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य ब्लॉग
कसरत Regimens, प्रेरणा, और सलाह पाने के लिए वेब पर सर्वश्रेष्ठ स्थानों आपकी स्वस्थ जीवनशैली का एक हिस्सा फिटनेस रखने में आपकी सहायता करने के लिए […]
फिक्स्डिंग पोस्टर - कोई व्यायाम आवश्यक नहीं है
व्यायाम को मजबूत करने पर समय और पैसा खर्च करने के बाद, लोग अक्सर एक ही गरीब शरीर की स्थिति के साथ मजबूत लोगों को हवा देते हैं । […]
क्या आप अपने सिर के माध्यम से अपनी गर्मी से अधिक खो देते हैं?
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एक स्वास्थ्य फैन के लिए 15 उपहार विचार
हम सभी को हमारे जीवन में एक मिला है आप फिटनेस और स्वस्थ रहने वाले प्रशंसक के लिए क्या करते हैं? […]
हाफ मैराथन ट्रेनिंग के लिए एक धावक की मार्गदर्शिका
नो इंडैक्स, "नाम =" ROBOTS "class =" next-head […]
स्वस्थ खोज: क्रॉसफ़िट
ये आपके क्रॉसफिट वर्कआउट को बढ़ाने के लिए और आपकी वसूली और विश्राम बढ़ाने के लिए हमारे कुछ पसंदीदा टूल हैं। […]
ग्लुटास मेडिअस व्यायाम: मजबूत और टोन
ग्लुस मांसपेशी समूह अपने कूल्हों और पैरों को आगे बढ़ाने के लिए कड़ी मेहनत करता है। अपने पीछे के हर हिस्से को सक्रिय करने के लिए इन ग्लूटास मेडियायस अभ्यास का प्रयास करें। […]
फेटिबेट फ्लेक्स, नाइके + ईंधन बांड एसई, जब्बन यूपी 24, शिखर: जो सही है आप?
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कैसे गर्म पैर फैट
खोने के तरीके के बारे में और हम सोचते हैं कि हम शॉर्ट्स में कैसा दिखेगा, कई अपने पैरों को टोन करने के तरीकों के लिए रताल हो जाओ। "संपत्ति =" और: विवरण "वर्ग =" अगले-सिर […]
कितना आवक वक्र अंतरिक्ष में निचले हिस्से में होना चाहिए?
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झुकना बनाम फ्लैट बेंच: सबसे प्रभावी क्या है?
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जिम पर क्या करने के लिए 7 इंस्टाग्राम कसरत रूटरिन
सुनिश्चित करें कि जिम में क्या करना है? Instagram पर ये प्रशिक्षकों को अपनी पीठ है! यहां सात व्यायाम हैं जो आपके शरीर के सभी क्षेत्रों को लक्षित करते हैं। […]
